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セルフ・コンパッションを存分に使うWen-Do 2Days ベーシックin 京都

なぜ、いざというときに、
身がすくんだり、声が出なくなったりするのでしょう。


なぜ、本心とは真逆の態度を
取ってしまうことがあるのでしょう。


セルフ・コンパッション。


自分への慈しみをもって、気持ちや身体を大切に扱い、
時には弱音のボリュームもあげ、


自分を追い詰めることなく、
『これが私!』の実感を築く、そんなコンパッションマインドで、


「なぜ、私は…」を解消でき、
モヤモヤからスッキリと解放される機会があったら、


行ってみたいと思いませんか。


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Wen-Do Japanの福多唯です。

桜が満開でウキウキですが、
セクハラや性暴力の報道は絶えません。
家や学校だけではなく、介護や政治の現場でも、です。


最近は無罪判決も続いていて、
その判決要旨文に、「???」となることも多々あります。


勇気を振り絞って声をあげても理解されず、
守ってもらえない社会の象徴のように見えてしまい、
大変に胸が痛みます。


その状況で『女性活躍』がうたわれて。
これは一体なんなのでしょう。


決して下駄を履きたいわけではなく、
歩き、走り、ジャンプできる、普通の靴が欲しいだけなのに、


まるで、ぺらぺらの草履だけを
あてがわれ続けているかのようです。


今日みなさまにお知らせするWen-Doは、
今から50年近く前に女性の声と力を信じよう!と、
カナダで誕生したセルフディフェンスです。


様々な試みやプログラムが登場しては消え…な中で、
50年近くも続いているのは、
声と力と仲間の素晴らしさを実感でき、希望が持てるからかもしれません。


5月には京都で2日間のワークショップが開催されます。

情報としてだけでも、お心当たりの方に届けばと願います。
シェア、リツイート、転載など大歓迎です。 どうか、よろしくお願いいたします。






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by selfdefence | 2019-04-10 13:00 | ☆☆講座案内☆☆

Wen-Do Japanの福多唯です。今のあなたを抑えているものは何でしょう? 本当の声をあげたそのとき、世界は変わる。


by selfdefence