2016年 11月 20日

女性の護身の力を知ろう♪ その9『想定外の反応は護身として効果的』

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。


昨日、あるワークショップでチェックイン・ゲームの一つとして、連想ゲームをしました。


前の人が言った言葉から連想するものを言っていく…というシンプルさでありながら、
なかなか言葉が出なかったり、しりとりになっちゃったり、え?なことが起きたりして、楽しいですよね。


私も『え”っ???』となってしまい、
Wen-Doでもよくお伝えしている
『(こちらに不快な言動をしてくる相手にとって、)
 想定外となる言動をとると、護身として効果的』を実感してきた次第です。



「…と言えば、信州♪」(私より3人前の人)

  →「信州と言えば、長野♪」(私よりふたり前の人)

    →「長野と言えば、****」(私の直前の人)

      →「****と言えば…****ってなに…???(^▽^;)」


そこで、私が「知らないもの♪」などと続ければゲーム的にはOKだったし、
次の人が言えなくなっても、前の人はいい変える必要は本来はなくて、
次の人が何か言葉が出てくるまで皆で一緒にリズムを取りながら待てば良いところを、


直前の人はサッと私を気遣ってくださって、そこで言い換えてくださいました✨


うわあ、なんとありがたい! と、ホッとしたのもつかの間、


  →「あ、じゃあ変えましょう。長野と言えば、####」

     →「????(^▽^;)」
  

あああ〜、ためされる教養(笑)。そしてせっかくのお気遣いを台無しにする私。


2度とも未知の物だったので、

     →「(^▽^;) スライム? ^^;; 」

とゲームを切り抜けてきました^^;; スライムって…。


想定外の展開が目の前にくると、本当に一瞬真っ白になりますね^^;;
楽しかった!


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《これからの予定》
*11/23 川崎Wen-Do
*11/26 Wen-Do Japan研修会(名古屋)
*12/10 本庄市Wen-Do
*12/17 H28年度の振り返りとH29年のプラン(*HPには11/14以降に掲載予定。金沢)
…など
http://bit.ly/wendo2016


*《女性の護身の力を知ろう!》キャンペーン。

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世界が変わる わたしのお守りWen-Do Japan
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講座予定 http://bit.ly/wendo2016

個人セッションはhttp://wendosd.exblog.jp/23275358/
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# by selfdefence | 2016-11-20 13:11 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 19日

女性の護身の力を知ろう♪ その8『TOCfE』

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こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。


葛藤やジレンマ、対立を扱う《TOCfE》の『クラウド』は、
口頭でのセルフディフェンスやアサーティブネスに役立ちます✨

TOCfE》とは「ちゃんと考えるための」メソッドとして日本でも広まっています。
その一端を知った時から「これはセルフディフェンス力のUPに役立つ!」と確信し、
Wen-Do Japanではふたりが、国際認定プログラム(4日間)を修了しました。

写真は以前に福多が内心の葛藤をクラウドで整理した時のもの。
クラウドを書くことで、何に焦点を当てて解決策を見つければ良いのかがはっきりし、
選択と行動化が後押しされてスッキリです(^-^)。

TOCfE》に興味が出てきた!学びたい!という方はお気軽にご連絡ください。


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# by selfdefence | 2016-11-19 11:57 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 18日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間 その7『セイフ・ヘイブン』

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

大好きな映画監督、ラッセ・ハルストレムさんの作品というだけで見た『セイフ・ヘイブン(←Yahoo映画にリンクしてます)』。






映画の写真と予告編があまりにもラブストーリーなので、
そういう意味では思いがけなかったのだけれけど、


同監督の『サイダー・ハウス・ルール』『ショコラ』なども思い出すと、
「さすが、ラッセ・ハルストレム監督!」な、女性の自立・女性に対する暴力関連のストーリーでした。


女性に対する暴力についての見識を、研修とか講演会とか書籍からだけではなく
様々なきっかけから広めたいとお考えの方にとって、
この作品の鑑賞はきっとその一助になると思います☆


主人公の女性が聡明で主体的に描かれているのも好きだし、
過剰に煽るシーンがなく、真に迫る感じなのも好き。
脇役の人物描写も丁寧で、監督の持つ、人への愛が感じられる作品(それはどの作品を見てもいつもそうだけど)です。


作品はすっごく好きなのに。
どうしてイメージ写真がこれなのかなあ…だけが超不満^^;;  
(写真はallcinemaさんからお借りしました)

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# by selfdefence | 2016-11-18 12:18 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 17日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間 その6

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。


万引きが『物欲が強い人がすることだ』とは言えないように、
痴漢や性暴力も『性欲のため』ではないのですが、


性暴力に関してはまだまだ、『性欲が引き金なはず!』という誤解が解消されていないですよね。


また、監視カメラや服役も、抑止力となることもないわけではないのでしょうが、
『今度はもっと上手くやろう』と、まるでゲームの難易度が上がるかのように、
チャレンジしがいのあるものとして考える加害者もいるそうです。


以前、ある場所でそうした話をしたら、
「でも、そうした認識が誤っているのだとしても、
 加害者のことなんて、正しく理解してあげる必要なんてないと思います」
という意見があがりました。


加害者心理の理解は、加害者に共感するためではなく、
より適切で効果のある予防・介入・教育・啓発のクリエイトのために、
そして、被害を被った女性への二次被害を減らすために必要、と考えるのはどうでしょうか(^-^)


特にWen-Do としては、女性への二次被害を減らしたい!
二次被害さえなければ、あの辛さは長引かずに済んだのではないか…との思いの女性は少なくないから。



性暴力が性欲によるものという誤った認識は、
被害を被った女性に『性欲を誘発するような言動や服装などをしたのだろう』と非難的な眼差しを向けることにつながりかねないし、



『人目やカメラなどは犯罪抑止にとても有効だ』と社会全体で盲目的に信じてしまうと、
女性が人目のある場所で被害を被ったときに『合意での行為だったからこそ加害者は辞めなかったのだろう』などと想像する人も出てくるかもしれません。


こちらの記事が多くの人に読まれますように。




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# by selfdefence | 2016-11-17 19:06 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 16日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間 その5

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

「もっと早く知っていたら…」って、よく聞きますよね。
確かに、知識は力です☆

いざという時に人の行動を阻むものは、『知識不足』がメインなのだろうか?


知っていたのに出来なかった。
頭に体がついてこなかった。
『大声を出せばいい』ことはわかっていたけど、『どんな大声をどうやって』出したらいいのかわからなかった。


Wen-Doに来てくださった女性からよく聞かれるのは、実は上記のようなセリフです。


人の行動を阻むのは、躊躇いや戸惑いや不安、面倒くささ…などの『感情』なのかも。


だから私たちはWen-Doで、「試しにそれをやってみましょう!」を重視します。


意識啓発も大切だけれど、文化や慣習が変わるのは、多くの人々に行動変容が起きたときです。


先日こちらの記事をfacebookにシェアしたら、複数の方のシェアによってさらに広まりました。
多くの人に、このような『知識』へのニーズがあったのだなとわかります。


この記事に「なるほど!!」「勉強になったなあ〜!!」と感じた人が、
実際に、『声かけシミュレーション』をしてくださったらいいな♪


困っていそうな人を見かけたら、どのように声をかけるのか。
《ひとり芝居》でいいので、ぜひ実際にやってみてほしいのです(^-^)


第一声はどうしよう?

「こんにちは!」?

それとも…? 「ひさしぶり〜」?  「あら! 先日はどうもー(^-^)」?


そのあと、どう言葉を続けよう??

「今日はいい天気ですね(天気が悪かったらどうしよう?)」?
「お元気でしたか?(で、そのあとはどう会話を続けよう?)」?



『知っている』と『できる』の間には大きな差があるけれど、
『やってみる』ことで『できる』になる。


そしたらもっと世の中に、助ける人・助けられる人が増えるに違いありません。

  *  *  *

ある女性は、バス停で、男性からのしつこいナンパに困っている女性を見かけ、
こう声をかけたそうです。


「あら! あなた、もしかして、先月の『女性のための護身術』の講座にいませんでした?!
 私も行ってたんですよ。
 あの日はメッチャ楽しかったですよね〜。

 で、どうですか? あのあと、練習してます?
 講師の先生が、毎日練習するといいって言ってましたよね♪
 私は、時々サボっちゃう日もあるけど、思い出すと練習するんです。
 反撃のパンチのやり方(動作を添えて)とか、
 手を掴まれた時の外し方(動作を添える)とか。
 仕事でムカつくことがあった日には、加害者が悶絶するあの方法とか(動作を添える)


…とかなんとか言っている間に、彼女をしつこくナンパしていた男性はいなくなっていたそうです^^;;


ちなみに、「困っている女性を見かけたらどうする?」の詳しい学習は
Wen-Do ではT-Basicコースでの内容になります(^-^)


リクエストがあれば短時間講座でも入れられる場合も♪
お気軽にお聞かせください。


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# by selfdefence | 2016-11-16 13:38 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 15日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間 その4

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。


『女性に対する暴力をなくす運動』週間、4日目の今日は、

Wen-Do Japanのスタッフが教えてくれたネタです。

 ↓

見事な返しの16歳に拍手❗️
http://grapee.jp/254283




スッキリ(^_−)−☆
================
by Wen-Do応援団 K



Kさん、知らせてくれてありがとう。


この少年はセクハラ発言をしていることは無自覚なのでしょうね。


それに対してリースさんは、『なんかヤな感じ。なぜそんなことをきいてくるの?!』と

直感していたものがあったのだろうなと思います。


それを『セクシャルハラスメント』と16歳のリースさんが分類できていたのかどうかは記事からはわからないけれど、


ヤな感じ!という直感に沿って、そしてクリエイティブに行動したところがステキ!

清々しい力を感じます✨


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# by selfdefence | 2016-11-15 20:14 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 14日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間 その3

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

DVを経験した女性と共に歩むご活動に取り組んでいらっしゃる、NPO法人レジリエンスさん。
Wen-Do Japanも日頃から大変お世話になっています。


11月27日まで下記のお取り組みをなさっているそうです。
賛同してシェアさせていただきます。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「傷ついた女性・子どもたちのためにリソースセンターを継続したい」
クラウドファンディング「READYFOR」で11/27まで支援を募集中です!




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# by selfdefence | 2016-11-14 13:53 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 13日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間 その2

Wen-Do Japanの福多唯です。

金沢での3時間Wen-Doが開催されました。12人でご一緒させていただきました。

セルフディフェンスは安全と平和を自分自身に見い出すのにも役立ちます。

初めての方にも、「久しぶりにまた参加したくなって」という方にもご参加いただけて、
嬉しい時間になりました。

みなさま、ありがとうございました。

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# by selfdefence | 2016-11-13 22:37 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 12日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間 その1

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

11/11〜11/25は『女性に対する暴力をなくす運動』週間です。
Wen-Do Japanでは各地の方とコラボしてキャンペーン講座を開催しています。

第一弾が昨日、愛知県の豊田市でのWen-Doでした。
主催はあいちCAPプラスさん。
(*2016年11月現在、今なら上記リンクのクリックでWen-Doのお知らせや報告がすぐに出てきます)


とっても綺麗な建物で、体育館並みの広さのお部屋でした。
昨日は22度にもなっていて、ポカポカ陽気。

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              久々に講座にいらしてくださって再開のYさんからいただきました。
              ピカピカの柚子! 



みなさま、大変お世話になりました。
ありがとうございました(^-^)


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そして本日、12日は、金沢市内で、自分を護るバウンダリーのワークショップ。
レビューは後日で。




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# by selfdefence | 2016-11-12 08:51 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 07日

女性の護身の力を知ろう♪ 各地情報のまとめ

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

学びの秋ですね♪ 
今週末の11月12日から11月25日まで、『女性に対する暴力をなくす運動週間』です。


内閣府、内閣官房、警察庁、金融庁、消費者庁、復興庁、総務省、法務省、外務省、財務省、文部科学省、厚生労働省、農林水産省、経済産業省、国土交通省、環境省、防衛省…と、
まさに国をあげて取り組まれる期間で、
各地でも、様々な講演・シンポジウム・ワークショップ・イベントなどが行われる季節がやってきます。


『暴力』というのは、ここでは、路上の暴行や強盗などはもちろん、

DV、性暴力、ちかん、セクハラ、モラハラ、パワハラ、虐待、いじめ、
AV出演の強要、人身売買、
風俗や性産業に従事する人への危険・理不尽な人権侵害行為…など、


人の心身や権利への理不尽な侵害行為全般を指しています。(そう考えるとなんと広くて多いことか…)


性別に関わりなく暴力行為は容認されるべきではないけれど、


女性に対して行われる暴力的行為はまだまだ多く、活力ある暮らしやすい社会の樹立のためには女性に対する暴力をなくすことが急務であることから、国でも『女性に対する』…と定められています。


今年度は各地の方々のお力添えをいただいて、Wen-Doなどのワークショップを行うことになりました。
ご関心とご予定に合うものがあればぜひご一緒に( ̄∇ ̄*)


……………………………………………………………………………………………………………………………

11月11日(金)愛知県豊田市内 午後 90分 Wen-Do(身体実技のあるワークショップ)  
         (あいちCAPさん主催)

11月12日(土)石川県金沢市内 午前 90分 自己表現と境界感覚で自分を大切にするためのワークショップ
         (シェアマインド金沢後援、Wen-Do Japan主催)

11月13日(日)石川県金沢市内 午後 3時間 Wen-Do(身体実技のあるワークショップ)  
         (Wen-Do Japan主催)

11月23日(祝)神奈川県川崎市内 午後 3時間 Wen-Do(身体実技のあるワークショップ)  
         (カミツレプロジェクトさん主催)

11月26日(土)愛知県名古屋市内 1day 活動普及について学び合うWen-Do Japan 研修会
         (チーム yui yuiさん&Wen-Do Japan 合同企画)


……………………………………………………………………………………………………………………………

上記の詳細は→ http://bit.ly/wendo2016


ご予定に合わないかたでも大丈夫。どちらにでも出張します。
  *上記日程と開催地もご参考にどうぞ。前後日などでのご相談もぜひ。


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90分なら10歳から、3時間以上のワークは11歳から参加できます。




たとえば金沢市や近郊在住の方なら、おひとり750円×4人でWen-Do体験が可能です✨

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             大人数でも丁寧なデモと実技をご紹介♪ 

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              ↑↓ Wen-Do Japanのスタッフ(の一部メンバー)です♪    


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# by selfdefence | 2016-11-07 11:15 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 05日

《無料配信は8日まで》ナショジオ『地球が壊れる前に』〜人は驚異の存在を認識し、何が最善であるかを理解すれば、必ずやり遂げる〜

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。



素晴らしかった!

異常気象や環境破壊についての95分のドキュメンタリー。
10月31日から11月8日まで(アメリカの大統領選の日ですね…)、無料公開になっています。

製作総指揮はマーティン・スコセッシさん。
国連平和大使として2年間各地を訪ねたレオナルド・ディカプリオさんの視点で綴られます。


オバマ大統領やローマ法王との対談シーンにおお〜!と思ったのはもちろん、
何よりも、映し出される世界各地があまりにも美しくて切なかった。
さすがナショジオの映像です。
PC画面で見るのはもったいなくて、AppleTVでテレビ画面で鑑賞しました。



『人間を含め、生き物は、本来何からパワーを得てその生命を保ち、発揮するべきか』

考えさせられました。


経済活動は今や世界中の人の暮らしと、生き物の生命をも支配しているけれど、
『お金が回らないと全てが成り立たない』との思い込みを私自身も外さないと。


私がパワーやエネルギーを得るのはお金そのものからではないから。


終盤に、ガンでステージ4だという科学者が出てきます。
余命をどう生きるか考えた、という彼は、こう言っていました。


「今必要なことは、混乱した思考から抜け出し、
 脅威の存在を認識することです。
 人は、何が最善であるかを理解すれば、必ずやり遂げます。
 不可能と思えることも可能になるのです。」






番組についてのナショジオページでの紹介はこちらです。



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# by selfdefence | 2016-11-05 11:54 | つれづれ
2016年 11月 02日

『私って、強く言えない性格なのよね』

「私って、そういう時に、強く言えない性格なのよね」

立ち話・世間話をしたかたから1ヶ月ほど前に聞いたセリフです。


私も最近、自分自身について
(『私は××はできない/〜は向いていない/**が苦手な、そういう性格なのだ』と思いたい時期みたい、私って…)と感じていて、
その人のそのセリフが頭の中をリフレイン中。


他者の力に圧倒されて弱った時に、ついそう言いたくなるのかな?



そういう風に話すとき、その人は
『言えなかったのは仕方のないことだ』と自分でも思いたいのかもしれないし、
他者からもそう認めて欲しいのかもしれないな…と思うから、


聴き手の時、口では私も「そうかあ」に止めることにしているのだけれど、


心の中ではいろんな考えがぐるぐるします。
自分で自分のことを《〜ができない性格》と決め付けたくなる時にもぐるぐるします。



本当に『できない』のかな?

『言いたくなかった=言わないことを自ら選択した』という可能性はないかな?

言わないことで得たかったものが何かあったのではないかな?
それは、言うと、本当に損なわれてしまうものなのかな?



本当に『性格』なのかな?

単に『どんな言い方がありうるか、サンプルを知らなかった』だけではないのかな?

言い方のバリエーションを知っていたら、言えていた可能性はないのかな?
言ってみる練習や経験を経ていたら、言えていた可能性は…?


『性格』とはそもそもどんな定義?という話にもなりそう…。


などなど。


その話のその人のエピソードは、


自分の主治医(個人開業医)に検査データを欲しいと申し出たら、
医師から威圧的に「何に使うつもりなんだ?」と問われ、

実はセカンドオピニオンを得るために別の医院に持って行きたいと考えていたその方は
咄嗟に何も言えなくなってしまい、
黙っていたら「開業して以来、そんなことを言った患者ははじめてだ」と重ねられ

結局検査データはもらえなかった、と。



どう考えても理不尽なひどい話です。
ご本人のデータをもらえないなんておかしい。

その人も、
『無料でやってくれる市の健診だってデータは全部くれるのに、
 病院で費用はこちら負担で、なのにデータをくれないって、ひどいわよね』
とはおっしゃるのです。

私に思わず話すくらいだからよほど悔しかったのだろうな。


それでも最後は
「私は言えない性格なのよね」とおさめようとしてしまうのか…。


色々考えさせられました。


〜〜〜〜〜〜〜


そんな、とっさにうまく言い返せなかったり・つい言いすぎたり、の解消の手立てに、


11/12(土)午前 シェアマインド金沢で、『バウンダリー』の学習カフェをします。



言えなかった過去も、言いすぎた過去も、
そこに戻ってやり直すことはできないけれど、


「ああ、そんな言い方があったのだな」と見つけられると
この先に同じことがあった時の希望につながります✨


お気軽にお越しください♪

・H28/11/12(土)10:00〜11:30頃
・シェアマインド金沢での『Salon ゆらっく』の企画にて
詳細↓

ちなみに、行動や動作など身体的な対応まで含めて
「あの時どうしていたら良かったんだろう?」へのヒントとしては、

11/13(日)のWen-Doワークショップもあります♪
初めての方も数年ぶりの方にもお申込みいただいてます。
お気軽にー♪



…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・

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# by selfdefence | 2016-11-02 16:45 | ☆☆講座案内☆☆
2016年 11月 01日

ハッピーママいしかわ Wen-Doをご紹介いただきました

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

ハッピーママ石川の10月25日発行号(11・12月号)にご掲載いただきました!
記者さんは、かなり前からWen-Doと福多にご関心を持ってくださっていたそうで、
4時間近くを割いて、心の底からの関心と熱意で取材・インタビューをしてくださいました。

掲載号はこちら。
「みんなはどう使ってる? ママのスマホ・タブレット事情」という気になる特集が組まれています。
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掲載いただいたのは、
イベント情報のページと(11/13にワークショップがあります
24ページの、『私の子育て支援』というコーナーです。


記者さんの思いがとにかく嬉しくて、
みんなに「見て!みて♪」と触れ回りたい気持ちでいっぱいながら、


著作権法がありますものね^^;;
誌面のブログでの公開はガマンガマン^^;;;;(でも記念にぼかして載せてみました)
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私的にコピーなどをお分けするのなら著作権法にも触れませんし、
掲載誌もご厚意で複数分けていただいています(^-^)


読みたい!と思ってくださる方は、ぜひWen-Do Japanまでご連絡ください。


なお、ハッピーママいしかわはWEB版があり、イベント情報がいっぱいです。

私も双子の子どもたちが小さかったころに、イベント情報を目を皿のようにして探しました。
連日24時間子どもと家で密着していると、ロクなことがないんだもの^^;;


子育て期間はつらいことも多かったけれど、
あの当時に出会ったモノ・コト・チシキ・ヒトは、今の私の基盤を成す大切な宝物になっています。


育児中のお母さんたちにも、素晴らしい出会いがたくさんありますように!


*ハッピーママいしかわは、県内の保育園や子育て支援センターなどに設置されています。無料です。
 設置先の掲載ページも載せますね。ピンチしたら見えるかな?
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…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・

*11/11 豊田Wen-Do
*11/12 自分を護る『バウンダリーって?』(金沢)
*11/13 金沢Wen-Do
*11/23 川崎Wen-Do
*11/26 Wen-Do Japan研修会(名古屋)
*12/10 本庄市Wen-Do
…など



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. .。.:*・゜☆ ほんとうの声を、伝わるように . .。.:*・゜☆

世界が変わる わたしのお守りWen-Do Japan
:公式サイト www.wendo-japan.com


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# by selfdefence | 2016-11-01 10:19 | つれづれ
2016年 10月 29日

日本女性会議 秋田大会に参加しました

こんにちは。
Wen-Do Japanの福多唯です。

日本女性会議 秋田大会に参加しました。

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金沢の、
『日本女性会議2018in金沢』実行委員会のメンバーと、金沢市役所の職員さんも一緒です。
(Wen-Do Japanは金沢での実行委員会団体なのです)

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秋田は千秋公園という紅葉の美しい公園(*春は桜の名所だそうです)のすぐ近く、
県民会館がメイン会場です。

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来年は北海道の苫小牧市での開催。
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再来年が金沢です!

金沢の次の、栃木県佐野市まで決定していて、
秋田大会の会場で皆さんとの再会を誓いましたo(^-^)o


秋田大会の皆様、素晴らしい大会をありがとうございました。
金沢もたくさん見習わせていただいてがんばります。

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みなさま、平成30年=2018年は、
どうぞ金沢での日本女性会議へ!
10月12日〜14日です。
心からお待ちしています。


帰りの特急『いなほ』からの眺め。
美しかった!

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*11/11 豊田Wen-Do
*11/12 『バウンダリーって?』(金沢)
*11/13 金沢Wen-Do
*11/23 川崎Wen-Do
*11/26 Wen-Do Japan研修会(名古屋)
*12/10 本庄市Wen-Do
…など



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# by selfdefence | 2016-10-29 23:36 | つれづれ
2016年 10月 24日

つけられているのかも…というときに

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。


10/22(土)の夜は神戸で、翌日23日(日)の午後は大阪の八尾市でWen-Doでした。
みなさま、大変お世話になりました☆

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 もしかしたらつけられているのかも…っていう時に、
 つけられているのかどうなのかを知る方法は?

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不安になった時には

(1)
・歩みを止めて
・深呼吸して
・後ろを振り向き、どんな人がいるのかを見ておきます

歩きながらチラチラっと後ろを振り向くくらいでは状況把握はしにくいので、
気になるなら、立ち止まって、目線だけではなく体ごと、
おへそごと振り向くように後ろを振り向いてあたりを見る方が福多は安心なのです。


(2)
その後、必要を感じたら/時間が許せば、
道路の反対側(逆車線側)に移動して歩いてみたり、
進行方向を180度逆にして、来た道を引き返すように歩いてみたりします。

曲がる方向が偶然一緒、という人はいるかもしれないけど、
来た道を180度引き返さなくてはならない何かがこちらと同じタイミングで生じる人は、そうそういません。

それでも後をついてくる人がいたら、「もしかして…」の用心の判断の目安にしやすいです。

または
コンビニなどがあれば入って、しばらく過ごす…なども一案ですよね♪(^-^)


   *  *  *


実は、講座でいただいた質問は、正確には、
『つけられているのかな…っていう時に、どうしたらいいかを知りたい』でした。


   何に焦点を当ててお返事するかのために、確認させてください(^-^)
   『つけられているかどうかの判別方法を知りたい』という方はどのくらいいらっしゃいますか?
   (何人かが手をあげる)ありがとうございます。
   じゃあ
   『つけられているかどうかはわからなくてもいいから、
  つけて来た相手から何かされそうになった瞬間に、どうしたらいいかを知りたい』という方はどのくらいいらっしゃいますか?


そう聞いたら、どちらにも手が上がったので、

(1)判別の私なりの方法(この記事で上述した方法)
(2)何かされかかった時の護身の方法(Wen-Doを使っての身体動作)
の順番でお答えしました。


(2)の身体動作練習まで終えたあと、
 『つけられているかどうかはわからなくてもいいから、
  つけて来た相手から何かされそうになった時にどうしたらいいかを知りたい』
に手をあげてくださった中のおひとりの女性が、


「何かされそうになった時にどうやって護身したら良いかがわかれば、
 『つけられているのかどうかを判別する方法はあるのだろうか?』という不安感も払拭されるのだろうと思う」
というようなことをおっしゃってくださって、

うんうん!!!ってうなずきがあちこちで♪ 


用心することももちろん大切だし、
いざという時にこうしてみよう!と言う方法を
ひとつでも持っていられるってことも、
自分を強くしてくれますね。



神戸をお世話してくださったのは、デイナーシングぐらんどさん。

八尾をお世話してくださったのは、NPO法人KARALINさん。
みなさま、ありがとうございました。



…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・

*11/11 豊田Wen-Do
*11/12 『バウンダリーって?』(金沢)
*11/13 金沢Wen-Do
*11/23 川崎Wen-Do
*11/26 Wen-Do Japan研修会(名古屋)
*12/10 本庄市Wen-Do
…など



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# by selfdefence | 2016-10-24 17:56 | 質問への回答