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2009年 07月 08日

終了:WEN-DO 7/26(日)群馬県前橋市

(この講座は終了しました)
NPO法人ひこばえをご存知ですか。
群馬県に誕生した活力あふれる団体です。


そのひこばえさんが、WEN-DO(ウェン ドー)を開催してくださることになりました。
主に会員さん向けですが、ご関心をお持ちくださった方も参加できるそうです。


WEN-DOは参加定員は20人までですので、
ご関心のある方はお早めにお問合せ、お申込みください。


■日 時;2009年7月26日(日) 13:00〜16:30
■場 所;群馬県庁 昭和庁舎会議室
■講 師:福多唯(WEN-DO公認インストラクター)
■受講費;2,000円(資料代含む)
■持ち物;筆記用具、タオル、水分

●主催;特定非営利活動法人 ひこばえ
<ひこばえ事務局>〒371-0018 前橋市三俣町1-4-13
<電 話> 027-268-5606
<E-mail>  hikobae(@)major.ocn.ne.jp
メールの際は、()を外してくださいませ。


  「ひこばえ」さんについて

  ひこばえは「孫生え」とも書きます。伐った根株から出る新芽のことをいいます。

  山に出かけると倒れた木、伐った木が沢山あります。
  その中で、そこから薄みどりの新鮮な葉っぱをつけた芽が出ているのを見かけます。
  自然の中で生きているものには、こんな風に必ず再生する力があります。

  人間もおなじです。私たちはそれを信じています。
  ここに集う人たちが皆な「自分の新しい芽を大切にして新たな出発ができますように」との
  祈りを込めて名付けました。



群馬県の前橋市は、私のふるさとです。
だから、前橋でワークショップができる!と思うと、すごくワクワクして、
懐かしいような気持ちになります。
群馬の方言が飛び交うんだろうな〜とか(^^)


ワークショップでぜひご一緒しましょう。
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by selfdefence | 2009-07-08 14:25 | ☆☆講座案内☆☆
2009年 07月 08日

女性に役立つセルフディフェンス・護身術 7/24(金)石川県金沢市近郊

================================
+.*.. 女性に役立つセルフディフェンス
     エントリーレベル1 開講!  +.*..   
================================

日時■H21年7月24日(金)13:30〜17:00
場所■カルチャーセンター ラグリーン
  (石川県石川郡野々市町横宮町130-1 
   オールウェイビル 2F)   Tel:076-294-0820



 夏休みになりましたね♪ 子どもだけですが(^^;

 思いきり楽しみ、様々な経験を積み重ねられる夏にするために、
 7/24(金)に、母娘で参加できる、護身のワークショップをご用意しました。


 *  *  *


 セルフディフェンスとは、心身に迫る不安や脅威から、自分で自分をまもる知恵や技術を学ぶものです。


 護身術…と言ってしまうと実際はすこーし違うのですが、
 日本語ではそれが一番近いかも。


 女性の身体で無理なくできる方法をお届けします。


 例えば…。


 超イヤな感じの男性が、無理矢理チューを迫ってきたとしましょう。
 口頭でいくらイヤだと伝えてもまるで聞かない相手です。


 何も知らなければ、私達の頭に浮かんで来るのは
 「何すんのよ!」「いいかげんにしなさいよ!」
 とかなんとか言いながら、
 男の頰をバチーンと平手打ちする女性の姿かもしれません。

 
 でも、映画やドラマではこんな展開になるわけです。
 男「へっへっへっ。その、気の強いところがまた、たまらないぜベイベー」
 みたいな。(- - #)


 セルフディフェンスのワークショップに参加すると、
 頬の平手打ちよりはるかに強力な方法が可能になります。
 その威力は相手が20分程度気を失うこともあるほど。

 しかもそれは、平手打ちの動作をほんのちょっと「ズラす」だけ。


 そんなの、使う場面はないほうがいいに決まっています。
 でもせめて知っておきたいと思ってくださる方には、

 セルフディフェンス講習は必ずお役に立ちます。



《 7月24日に予定する講習内容予定〜レベル1〜》

・女性への暴力を無くすカギは女性が握っている。その理由は…。
・暴力を避けるための「なにか」とは
・ソフトボールと女性向け護身技との意外な共通点
・仏の手が平穏のカギ?! 効果的なボディランゲージ(『Safe Teen』プログラムより)
・小学生にもわかる、呼吸がパニックを防げる科学的説明
・基本の手技、足技
・もしも首を絞められたら… など



*講習は生き物☆ 予定内容はありますが、
 受講生の疑問にお応えしながら生き生きと進みます。
 わからないこと・知りたいことを、いっぱいお持ちください。

*運動・体力に自信のないかたも大丈夫です。

*想像なさっているような(?)痛みや取り組み合い、
 苦痛の体験などは、一切ありません。お約束します!

*少人数制(最多で12人まで)です。
 大勢の人の集まる場が苦手な人にも程よく、
 講師の目が行き届きやすいベスト定員を考慮しました。


●秋以降にレベル2、来年1〜3月にレベル3を予定しています。
 レベル1を今回修了しておくと、レベル2以降も受講していただけます。


◇レベル2(予定)
・さらなる手技/足技
・受け身と防御
・命の危険を感じたときの奥義
・ナイフディフェンス など

◇レベル3(予定)
・複合技
・フロアでの離脱(馬乗りになられたら)
・相手が複数の場合
・エントリーレベル修了スペシャルワーク など



…というわけで
================================
+.*.. 女性に役立つセルフディフェンス
     エントリーレベル1 開講!  +.*..   
================================

日時■H21年7月24日(金)13:30〜17:00
場所■カルチャーセンター ラグリーン
  (石川県石川郡野々市町横宮町130-1 
   オールウェイビル 2F)   Tel:076-294-0820


講師■福多唯(セルフディフェンス トレーナー、WEN-DO 公認インストラクター)

【対象/定員】11歳以上の女性。12人まで

【受講費】1回につきひとり6200円
     ペアで10000円(おふたり様分)
 *資料代込み
 *母娘(高3まで)ペアはさらに1000円引!=9000円 
 *リピーターさん用料金あります。お気軽にお問合せください。

【当日の持ち物】
枕大くらいのクッション(座布団可)、筆記用具、タオル、水分



■■■ 受講のお申込み先 1 ■■■
カルチャーセンター ラグリーンさん Tel:076-294-0820


■■■ お問合せ、受講のお申込み先 2 ■■■

こちらからフォーム送信もご利用いただけます

県外の方で、会場へのアクセスにご不安のある方は
お気軽にご連絡ください。JR金沢駅からのアクセスをご案内いたします。


セルフディフェンスなんて、はっきり言って、90%以上の女性が未体験な事柄(笑)だと思います。
だから、わからないこと、心配なこと、疑問はあって当然と思っています。私も最初はそうでした(^^)
どうぞ楽な気持ちで何なりとお問合せ、ご連絡、お申込みください。

お待ちしていま〜〜す。



    お友達を誘い合っての受講大歓迎。
    転送転載、大歓迎です。
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by selfdefence | 2009-07-08 10:07 | ☆☆講座案内☆☆