カテゴリ:女性の護身の力を知ろう( 16 )


2016年 11月 25日

女性の護身の力を知ろう♪ その14 Wen-Doの基礎コース改訂準備を始めました

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

今日で11/25。
制定された『女性に対する暴力をなくす運動週間』はこれで一区切りになるものの、今日はWen-Do Japanの仲間で名古屋で集まり、今後何が出来るかを一日ミーティングで考えました。

来年、Wen-Doの基礎コースを改訂します。

女性のセルフディフェンスについて必要なことを学ぶだけに終わらずに、
希望のかたがお住いの地域で活動出来るような内容へと考えています。

誰にでも自分を守る力があり、
誰にでも人や地域に貢献出来る力があり、
誰にでも信頼と愛情を育める仲間や相手を得られる力がある。

そんな実感の輪が少しでも広まるように、
何かしたい!な人と、もっと出会いたいと思っています。


名古屋のイルミネーション、綺麗でした。
光が見えるっていいですね。

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《これからの予定》
*11/26 Wen-Do Japan研修会(名古屋)
*12/10 本庄市Wen-Do
*12/17 H28年度の振り返りとH29年のプラン(*HPには11/14以降に掲載予定。金沢)
…など
http://bit.ly/wendo2016


*《女性の護身の力を知ろう!》キャンペーン。

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. .。.:*・゜☆ ほんとうの声を、伝わるように . .。.:*・゜☆

世界が変わる わたしのお守りWen-Do Japan
:公式サイト www.wendo-japan.com

講座予定 http://bit.ly/wendo2016

個人セッションはhttp://wendosd.exblog.jp/23275358/
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by selfdefence | 2016-11-25 13:47 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 24日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間その13『恐怖記憶の消去!?』


シェアした毎日新聞社さん以外にも、検索でいくつかの記事を合わせて読みました。
被暴力での恐怖にも有効だそうです。
詳しいことはわからないものの、
なんにせよ、恐怖を感じた時の『記憶を消去』ってすごすぎます。
恐怖の『感情の抑制/コントロール』とは全く違いますものね。


どんな実験がなされたのかを読むと「それって倫理的にどうなの?」という気持ちにもなるものの(←その業界を知らないからだと思います)、
とにかく、世の中には様々なことを研究し、思いもよらない方法や技術を用いて、解決や前進を目指してくださっている人がいるのだなあ。


そういう意味では世界は広い。
そして、希望って、手放しさえしなければ常に以外と近くにあるのかも。





恐怖記憶:脳訓練で消去 PTSD治療の可能性
http://mainichi.jp/articles/20161124/k00/00e/040/136000c#csidx1b76378f4b04dbc96066b1373983610
Copyright 毎日新聞


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《これからの予定》
*11/26 Wen-Do Japan研修会(名古屋)
*12/3.4 居場所づくりとセルフケア(NPO法人あかりプロジェクト主催、ファシリを担当します)
*12/10 本庄市Wen-Do
*12/17 H28年度の振り返りとH29年のプラン(*HPには11/14以降に掲載予定。金沢)
…など
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by selfdefence | 2016-11-24 17:48 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 23日

女性の護身の力を知ろう♪ その12 川崎市Wen-Do

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です、

今日は川崎市市民活動助成金事業でのWen-Do。
みなさん超熱心で、やりがいのある楽しい講座でした!

「さっきの方法は、組み伏せられた状態でも有効ですか?」

「報復が怖いです。報復を受けないようにするには何かありますか?」

(身近な物を使う方法の後で)「ボールペンやシャーペンを護身の武器として使うのってどう思いますか?」

などなど、
《そこを聞いてくださってありがとう!》な質問がいっぱい✨
本質を掴み応用も考えながら受講してくださる方が多い場でした。

川崎市には今年度中にもう一度、
3月上旬に伺います。
在住在勤を問わず参加していただけます。
関東圏のかたとご一緒出来るのを楽しみにしています。

写真はアシスタントの高橋さんが準備体操をしてくださっている場面です。

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《これからの予定》
*11/23 川崎Wen-Do
*11/26 Wen-Do Japan研修会(名古屋)
*12/10 本庄市Wen-Do
*12/17 H28年度の振り返りとH29年のプラン(*HPには11/14以降に掲載予定。金沢)
…など
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*《女性の護身の力を知ろう!》キャンペーン。

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by selfdefence | 2016-11-23 19:45 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 22日

女性の護身の力を知ろう♪ その11 護身時に必ずしたい3つの「なにか」


こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

Wen-Doは、単発・短時間が基本スタイルなので、
一度の受講でなるべく覚えていただけるように説明で工夫をしています。

例えば、動作説明なら、
『ハロー♪ (と見せかけて)グッバイ』とか、
『ふたつに切ったグレープ味フルーツを手に持って、その果汁を一滴もこぼさないように素早く…』とか。

レクチャーでは語呂合わせを使って要点記憶をフォローします。

講座の最初に登場するのが
【護身時に、必ずしたい3つの「なにか」】

な:なんとなく変…と直感したら、

に:(その場や相手から)逃げることを考えて、

か:身体で実行する。

当たり前過ぎる?
いえいえ、実際は人は、むしろこの3つを揃えることなく、
矛盾する選択をすることも多いと言われます。

「なんとなく…」と感じていても、「少し様子を見ようか」としたり。

相手が知っている人だと、
思ったことを全て実行するのは難しくなったり。

学校や職場や暮らしの場での暴力だったら、「逃げる」はそもそも思いつきません。
現実的ではないし、積極的に選びたい選択肢ではないですもの。

それでも、
直感を適切な思考につなげ、考えたことを実行する。
根本的な解決に一気に行けなくても、
一時的にでも良いから、安全な場所に逃げれば、道が開きやすくなるかもしれない。


自分で自分を安全な場所場に連れていくために、
護身時には、ぜひ、「なにか」をできる私でいたいなと思います。




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*11/23 川崎Wen-Do
*11/26 Wen-Do Japan研修会(名古屋)
*12/10 本庄市Wen-Do
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by selfdefence | 2016-11-22 17:39 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 21日

女性の護身の力を知ろう♪ その10『サクセスストーリー集』

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

女性に対する暴力をなくす運動週間には毎日何か発信をしよう!と決めたのに、
今日は何も書かずに床についてしまうところでした^^;;
危ない危ない。

というわけで、(?)

Wen-Do Japanのサイトにはサクセスストーリーのページがあります。
危険に瀕しながらも、『自分を安全な場に連れて行く』ことに成功した実話集。

日本の話もどんどん増やしたいので、
何かあればぜひお気軽にお寄せください♪




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*11/26 Wen-Do Japan研修会(名古屋)
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by selfdefence | 2016-11-21 23:48 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 20日

女性の護身の力を知ろう♪ その14


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by selfdefence | 2016-11-20 13:47 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 20日

女性の護身の力を知ろう♪ その9『想定外の反応は護身として効果的』

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。


昨日、あるワークショップでチェックイン・ゲームの一つとして、連想ゲームをしました。


前の人が言った言葉から連想するものを言っていく…というシンプルさでありながら、
なかなか言葉が出なかったり、しりとりになっちゃったり、え?なことが起きたりして、楽しいですよね。


私も『え”っ???』となってしまい、
Wen-Doでもよくお伝えしている
『(こちらに不快な言動をしてくる相手にとって、)
 想定外となる言動をとると、護身として効果的』を実感してきた次第です。



「…と言えば、信州♪」(私より3人前の人)

  →「信州と言えば、長野♪」(私よりふたり前の人)

    →「長野と言えば、****」(私の直前の人)

      →「****と言えば…****ってなに…???(^▽^;)」


そこで、私が「知らないもの♪」などと続ければゲーム的にはOKだったし、
次の人が言えなくなっても、前の人はいい変える必要は本来はなくて、
次の人が何か言葉が出てくるまで皆で一緒にリズムを取りながら待てば良いところを、


直前の人はサッと私を気遣ってくださって、そこで言い換えてくださいました✨


うわあ、なんとありがたい! と、ホッとしたのもつかの間、


  →「あ、じゃあ変えましょう。長野と言えば、####」

     →「????(^▽^;)」
  

あああ〜、ためされる教養(笑)。そしてせっかくのお気遣いを台無しにする私。


2度とも未知の物だったので、

     →「(^▽^;) スライム? ^^;; 」

とゲームを切り抜けてきました^^;; スライムって…。


想定外の展開が目の前にくると、本当に一瞬真っ白になりますね^^;;
楽しかった!


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by selfdefence | 2016-11-20 13:11 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 19日

女性の護身の力を知ろう♪ その8『TOCfE』

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こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。


葛藤やジレンマ、対立を扱う《TOCfE》の『クラウド』は、
口頭でのセルフディフェンスやアサーティブネスに役立ちます✨

TOCfE》とは「ちゃんと考えるための」メソッドとして日本でも広まっています。
その一端を知った時から「これはセルフディフェンス力のUPに役立つ!」と確信し、
Wen-Do Japanではふたりが、国際認定プログラム(4日間)を修了しました。

写真は以前に福多が内心の葛藤をクラウドで整理した時のもの。
クラウドを書くことで、何に焦点を当てて解決策を見つければ良いのかがはっきりし、
選択と行動化が後押しされてスッキリです(^-^)。

TOCfE》に興味が出てきた!学びたい!という方はお気軽にご連絡ください。


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by selfdefence | 2016-11-19 11:57 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 18日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間 その7『セイフ・ヘイブン』

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。

大好きな映画監督、ラッセ・ハルストレムさんの作品というだけで見た『セイフ・ヘイブン(←Yahoo映画にリンクしてます)』。






映画の写真と予告編があまりにもラブストーリーなので、
そういう意味では思いがけなかったのだけれけど、


同監督の『サイダー・ハウス・ルール』『ショコラ』なども思い出すと、
「さすが、ラッセ・ハルストレム監督!」な、女性の自立・女性に対する暴力関連のストーリーでした。


女性に対する暴力についての見識を、研修とか講演会とか書籍からだけではなく
様々なきっかけから広めたいとお考えの方にとって、
この作品の鑑賞はきっとその一助になると思います☆


主人公の女性が聡明で主体的に描かれているのも好きだし、
過剰に煽るシーンがなく、真に迫る感じなのも好き。
脇役の人物描写も丁寧で、監督の持つ、人への愛が感じられる作品(それはどの作品を見てもいつもそうだけど)です。


作品はすっごく好きなのに。
どうしてイメージ写真がこれなのかなあ…だけが超不満^^;;  
(写真はallcinemaさんからお借りしました)

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by selfdefence | 2016-11-18 12:18 | 女性の護身の力を知ろう
2016年 11月 17日

女性の護身の力を知ろう♪ 女性に対する暴力をなくす運動週間 その6

こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。


万引きが『物欲が強い人がすることだ』とは言えないように、
痴漢や性暴力も『性欲のため』ではないのですが、


性暴力に関してはまだまだ、『性欲が引き金なはず!』という誤解が解消されていないですよね。


また、監視カメラや服役も、抑止力となることもないわけではないのでしょうが、
『今度はもっと上手くやろう』と、まるでゲームの難易度が上がるかのように、
チャレンジしがいのあるものとして考える加害者もいるそうです。


以前、ある場所でそうした話をしたら、
「でも、そうした認識が誤っているのだとしても、
 加害者のことなんて、正しく理解してあげる必要なんてないと思います」
という意見があがりました。


加害者心理の理解は、加害者に共感するためではなく、
より適切で効果のある予防・介入・教育・啓発のクリエイトのために、
そして、被害を被った女性への二次被害を減らすために必要、と考えるのはどうでしょうか(^-^)


特にWen-Do としては、女性への二次被害を減らしたい!
二次被害さえなければ、あの辛さは長引かずに済んだのではないか…との思いの女性は少なくないから。



性暴力が性欲によるものという誤った認識は、
被害を被った女性に『性欲を誘発するような言動や服装などをしたのだろう』と非難的な眼差しを向けることにつながりかねないし、



『人目やカメラなどは犯罪抑止にとても有効だ』と社会全体で盲目的に信じてしまうと、
女性が人目のある場所で被害を被ったときに『合意での行為だったからこそ加害者は辞めなかったのだろう』などと想像する人も出てくるかもしれません。


こちらの記事が多くの人に読まれますように。




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by selfdefence | 2016-11-17 19:06 | 女性の護身の力を知ろう